2026年10月17日– date –

2026年10月17日のDaily Log。睡眠74・レディネス47・HRV112。東京レガシーハーフ前日、HYPERBOOST RUNで約5kmの疲労抜き調整走（5:18/km・心拍133bpm）。数値と体感のズレのなか、明日へ向けた距離と強度の絞り込みを記録する。