2026年10月1日– date –

2026年9月の走行は総距離439.6km・34本・走行28日（休足は9/14-15の2日）。8月517kmから77km減。強度は戻った。1km×5本は3:47/km、2km×4本は3:50/km。9/30は1マイル5:31.2と1km 3:20.7で自己ベスト。週135kmには届かず、連続30kmは6月14日以来ゼロのまま。10月は再TTではなく、4:15/kmが何km持つかを見る。

2026年10月1日のDaily Log。睡眠74・レディネス54・HRV96。Eペース20.49kmを4:54/km・心拍146bpmで完走。ADIZERO EVO SL。ピッチ184spmは歩幅がペースダウンを吸収。