2026年6月14日– date –

2026年6月14日のDaily Log。睡眠72・レディネス24・HRV84。Superblast 3で30km（20kmE＋ファクトレク10km）を完走。坂増しコース変更と後半4:08/km×5本の切り替え能力をデータと体感で分析する。