2026年10月4日– date –
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Gear Review
【2足比較】ハイパーブースト ラン vs ノヴァブラスト6:1足ならラン——181kmと171km走って、NB6の役割が「ランの休養日」になった理由
ハイパーブースト ラン181km、NOVABLAST 6 171km走った週135kmランナーが2足を直接比較。できる練習の幅は同じ——1足ならラン。NB6はランの登板が続いた日の休養用。踵ER 71.6% vs 55.4%、通気性54BR vs 80BR。反発の返りと夏だけが分岐点。 -
Daily Log
21.45km Eペース走を4:44/kmで完走。レディネス49と「走り出しから重い」感覚が描いた、レガシーハーフ調整期の入口
2026年10月4日のDaily Log。睡眠78・レディネス49・HRV94。21.45km Eペース走を4:44/km・心拍146bpmで完走。ハイパーブーストエッジ。レガシーハーフ前の調整期入り。
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