2026年10月3日– date –
-
Gear Review
【2足比較】ハイパーブーストエッジ vs ノヴァブラスト6:距離ではなく強度で分けた——156kmと171km走って引いた境界線
Edge 156km、NOVABLAST 6 171km走った週135kmランナーが2足を直接比較。分けているのは距離ではなく強度——LT・高強度ロングはEdge、EペースはNB6。26.0cm実測230g vs 232g、¥6,600はデイリーとスーパートレーナーの差。設定ペースからの逸脱だけを根拠に、1足ならEdge・2足は強度で割る理由を解説。 -
Daily Log
10kmレースペース走を4:11/kmで完走。レディネス53と心拍162bpmが描いた、レガシーハーフ前の「巡行」ライン
2026年10月3日のDaily Log。睡眠62・レディネス53・HRV99。10kmレースペース走を4:11/km・心拍162bpmで完走。アディオスプロ4。調整期の維持コストと心拍の高止まりを記録。
1