2026年6月10日– date –

2026年6月10日のDaily Log。睡眠69・レディネス70・HRV84。Superblast 3で地元最急坂の坂ダッシュ10.02km・平均4:24/km・心拍max 188bpm。日曜ポイント練習に向けた疲労管理を分析する。