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走る、創る、突破する。データ駆動型サブ3への挑戦状。
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2026年
5月
15日
2026年5月15日
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Eペース20km、後半に心拍177bpm。レディネス41が暴いた「感覚の嘘」
感覚は楽だった。だがデータはLT域に突入していると言っていた。レディネス41 × 気温18.9℃ × 海沿いの湿度が生んだ心拍ドリフト+10bpmの全記録。
2026年5月15日
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