2026年5月5日– date –
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ASICS ゲルニンバス28 実走レビュー｜週110kmのシリアスランナーが選んだ「リカバリー専用」の論理
週110km・サブ3を目指す33歳ランナーが、ASICS GEL-NIMBUS 28を50km実走。Vomero 18・Adistar 4との比較、LT Paceでの感触、使い分けの結論まで徹底レビュー。 -
風邪明けビルドアップ＋ファルトレク20km。4:30/kmがきつかった「体力の穴」とレディネス24が突きつけた現実
レディネス24・風邪後の体力不測をデータで証明した20km。ビルドアップ（4:54→4:23/km）＋ファルトレク（最速4:04/km）で高強度刺激を確保しながら、スーパーブラスト3が身体を守った記録。
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