2026年5月24日– date –

2026年5月24日のDaily Log。睡眠69・レディネス60・HRV78。Superblast 3で30.01km・平均5:01/km・心拍157bpmの日曜ロング走を完走。右脛の張りと左膝裏の痛みが変化走設計に与えた影響を分析する。