2026年5月26日– date –

2026年5月26日のDaily Log。睡眠72・レディネス34・HRV78。Superblast 3で20.01km・平均4:57/km・心拍155bpmのEペース走。日陰公園コースとラップ14のスパイクを分析し、明日のポイント練習への橋渡しを検証する。