2026年6月9日– date –

2026年6月9日のDaily Log。睡眠75・レディネス74・HRV86。Cloudsurfer Trailで10.46km・平均5:37/km・心拍141bpmの雨JOG。カッパ着用による心拍上昇と、明日のポイント練習に向けた体調整を分析する。