2026年6月11日– date –

2026年6月11日のDaily Log。睡眠81・レディネス70・HRV84。ADIZERO EVO SLで海沿い20.04km Eペース走（4:57/km）を完走。心拍159bpmと主観の一致、17〜19kmの失速と日曜30kmへの布石を分析する。