2026年7月27日– date –

2026年7月27日のDaily Log。睡眠77・レディネス45・HRV87。Gel Nimbus 28で5.56kmリカバリーラン（5:54/km・心拍131bpm）を実施。体の重さによる距離短縮と、2km目5:36/kmの脚の余力を分析。