2026年9月18日– date –

2026年9月18日のDaily Log。睡眠63・レディネス71・HRV94。ADIZERO EVO SLで20km（5:03/km・HR149）の早めのEペース走を実施。胃腸炎残滓・湘南の暑さ・16km4:06/kmスパイクと後半失速の分析。